Spürst Du Sehnsucht danach, in Deine wahre Kraft zu kommen? Wünschst Du Dir mehr Selbstvertrauen? Möchtest Du beruflich erfolgreich sein mit dem was du liebst? Möchtest Du endlich eine erfüllte Partnerschaft leben? Suchst Du nach einem neuen Umgang mit körperlichen Beschwerden?

Meine ganzheitliche Körperarbeit ist ein kraftvoller und gleichzeitig sehr sanfter Ansatz der körperorientierten Therapie. Achtsam und respektvoll wenden wir uns Deinem körperlichen oder emotionalen Anliegen zu. Vielleicht geht es Dir auch „nur“ darum, besser mit Dir selbst verbunden zu sein und Dich noch wohler in Dir selbst zu fühlen.

Methoden der ganzheitlichen Körperarbeit sind Massage- und Berührungstechniken,  Gespräch, Energiearbeit und Atem- und Körperbewusstseins-Übungen. Ich gehe dabei achtsam und Trauma-sensibel vor.

In uns allen steckt die uns angeborene Fähigkeit, Veränderungen zu kreieren, in die Richtung, in die wir uns entwickeln möchten. Wir arbeiten mit Deinen Ressourcen und mit den Gaben und Fähigkeiten, die Dich einzigartig machen. Auch das, was uns in der Vergangenheit verletzt hat, muss anerkannt werden.

Alle Anteile, die starken und erwachsenen, sowie die des inneren Kindes werden integriert.

Körperliche Schmerzen deuten oftmals darauf hin, dass wir bestimmte Gefühle unterdrücken, die irgendwann in unserem Leben überfordernd für uns waren.

In einem Prozess kannst Du lernen, dass Du heute alle Deine Gefühle halten kannst, und Dich all Deinen Anteilen voller Achtsamkeit zuzuwenden.

Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Deine Freude und Lebenskraft kommen immer mehr ins Fließen. Durch die dadurch entstehende Klarheit kann es Dir möglich sein, Dein Leben immer freier und kraftvoller zu gestalten.